Inn i søndagens tekst – stillhet og refleksjon.

Velkommen til å bruke en stund på mandags morgen til å dykke ned i neste søndags bibeltekst.
Vi leser sammen teksten. Deretter er vi stille og ber Jesus møte oss og tale til oss gjennom sitt ord.
Så deler de som ønsker det refleksjoner og tanker før samlingen avsluttes med bønn og velsignelse.
Vi møtes i kirkerommet.

Her er Programmet som brukes på samlingene:

Inn i søndagens tekst – stillhet og refleksjon.
Mandag kl. 10.00

Innledning
L: I Faderens, Sønnens, og Den Hellige Ånds navn.
A: Amen

Søndagens prekentekst leses

Inn i teksten (brukes valgfritt)
Du inviteres til å sette deg ned en liten stund.
Når Gud inviterer oss inn i sin nærhet, er det fordi han ønsker at vi skal få kjenne og erfare hans kjærlighet til oss.
Vend ditt sinn til Gud. Be om hjelp til å bli mer oppmerksom på Guds gode nærvær.
Bruk litt tid til å falle til ro under Guds kjærlige blikk.

Les bibelfortellingen langsomt et par ganger, lyttende.
Lev deg inn i fortellingen med alle sansene dine.
Se hva Jesus gjør. Se hans ansiktsuttrykk og bevegelser. Hør hans ord og stemme.
Hva skjer med dem han møter? Velg gjerne en person i fortellingen å identifisere deg med. Hva skjer med vedkommende i løpet av historien, hvordan opplever han/hun Jesus? Kommer det fram noen følelser? Du kan også prøve å leve deg inn atmosfæren, stemningen, lyder …

Du vil stadig erfare at det ikke er stille innvendig. Hver gang tankene vandrer, vender du tilbake til teksten.

Smak på ord, bilder og uttrykk, dvel, la det synke inn. Kjenn etter hva det gjør med deg.
Finn bønne- og takkeemner i teksten. Noter dem. Skriv gjerne ned egne refleksjoner og følelser du har blitt klar over underveis tanker og spørsmål som dukker opp.

Les gjerne bibelteksten om igjen.

Inn i teksten: avslutning
Takk Jesus, som du møtte i teksten, for at han nå er til stede på din bønneplass. Før en fortrolig samtale med Ham og med din himmelske Far om det som meditasjonen berørte hos deg. Hva trenger du ả snakke med ham om? Bruk også de emner du har notert.

Du kan gjerne avslutte bønnetiden med å be om at den Hellige And må levendegjøre for deg at du er i Kristus, og Kristus i deg. Be deretter og drøy ved hver setning i denne trosakten

Herre Jesus Kristus,
du står her foran meg,
du er også bak meg,
du er på min høyre side,
du er på min venstre side,
du er over meg,
du er under meg,
du omgir meg på alle sider,
du bor i mitt hjerte,
du gjennomtrenger meg helt,
og du elsker meg, Herre Jesus!

Forbli i stillheten og i bevisstheten om at du er innesluttet i Jesus, mens du stille og langsomt gjentar Jesus navn. Hyll ham for hans nærvær, makt og herlighet.

Delt refleksjon
Vi åpner for å dele med hverandre noe av det som talte til oss.

Vår Far
Alle:
Vår Far i himmelen!
La navnet ditt helliges.
La riket ditt komme.
La viljen din skje på jorden slik som i himmelen.
Gi oss i dag vårt daglige brød,
og tilgi oss vår skyld,
slik også vi tilgir våre skyldnere.
Og la oss ikke komme i fristelse,
men frels oss fra det onde.
For riket er ditt og makten og æren i evighet.
Amen

La oss takke og be.
Herre vår Gud og Far, vi takker deg fordi du har latt oss våkne opp til denne dagen, og fordi du på nytt lar oss høre budskapet om Jesus Kristus, han som du reiste opp fra de døde og gjorde til Herre i din kirke.
Vi ber deg: Lukk opp våre hjerter ved den hellige Ånd, så vi tar imot frelsens evangelium og etter din vilje lever et hellig liv, ved din Sønn, Jesus Kristus, vår Herre.
A: Amen

Velsignelsen
A:
Gud, vær oss nådig og velsign oss!
La ditt ansikt lyse hos oss,
så din vei blir kjent på jorden,
din frelse blant alle folkeslag.
Amen.